艾声助听器连锁_老人助听器验配_助听器价格-艾声助听器官网
扫码关注微博
扫码关注微博

扫码关注微博

扫码关注公众号
扫码关注公众号

扫码关注公众号

内页横幅四

听力好的老人,更容易长寿!

2018.08.23

如何判断自己听力有没有问题?

1.听力下降,如说话声音变高,与人交谈时听不清、需别人重复;

2.出现耳鸣、耳痛;

3.听到噪声感觉烦躁。

出现上述症状,您就需要及时到医院检查了。听力损伤治疗越早效果越好,如果失去最佳时机,听力就很难恢复了。

Originoo_86657_14586679_s.jpg

据最新研究揭示:听力好的人更加长寿!

约翰霍普金斯大学医学院研究发现:听力好的老人,比听力受损的同龄人更长寿。研究主要针对70岁以上老人调查发现,存在听力损失的人在未来的几年里死亡的可能性要比正常人高出21%~39%。

根据世界卫生组织的最新数据显示,全球有3.6亿人存在不同程度的听力障碍,这其中包含11亿年轻人(年龄12岁~35岁之间)由于暴露在娱乐环境中的噪音而面临听力损害的风险。

听力作为生活中不可或缺的一种感官,要学会护耳,早期预防可以延缓听觉系统衰老的进程。


哪些不良习惯,会威胁耳朵健康呢?

1、喜欢掏耳朵

掏耳朵是很多人都有的习惯,殊不知这种看似讲卫生的行为却是在损害听力,如用牙签、针、发卡等尖锐物品掏耳朵,容易造成鼓膜穿孔,未消毒过的挖耳勺或其他不干净的物品掏耳朵,会造成外耳道发炎,严重时可导致听力减退。

建议:挖耳朵要采用科学的方法,即用干净棉签浸少量酒精或甘油,轻轻擦拭耳道。可以每周对耳廓周围清理一次,但是不宜每天都清洁,耳部皮肤脆弱,易发炎感染。

2、经常发脾气、情绪激动

研究发现,生气、忧郁、悲伤等负面情绪,都可能诱发突发性耳聋。

3、用力拧鼻涕

用两手指捏住两侧鼻翼用力擤鼻涕,易将含有大量病毒和细菌的鼻涕向鼻后孔挤出,到达咽鼓管引发中耳炎。

建议:开放一侧鼻孔,稍用力擤出对侧鼻涕。

4、开车时开窗户

开快车时的风噪声和开慢车时的交通噪音都会损害听力,窗外的噪声虽然不会在短时间内引发失聪、听力障碍,但长时间就可能会对一侧的听力产生影响。

5、抽烟喝酒

这是因为烟草中的尼古丁等毒素,会引起内耳小血管收缩痉挛,使内耳血液循环发生障碍;酒精慢性中毒可直接损害听神经。

建议:最好不吸烟、不喝酒或少量喝酒。

6、耳机声音过大

研究发现,35%的成人及59%的青少年使用耳机时音量为110~120分贝,而在音量过大的环境下,1小时15分钟就可能造成永久性听力丧失。

建议:耳机音量不要超过最大音量的60%,每次最多听1个小时,最好选择耳挂式耳机。

Originoo_86657_66164709_s.jpg


让听力变得更好的5个习惯

1. 远离噪音

尽量远离如鞭炮声、KTV等具有强噪声的环境。其次,还应避免长期持续的噪声刺激,如随身听、机器轰鸣声、电话声等。

2. 正确使用耳机

经常戴耳机,尤其是喜欢戴内置耳机听歌的人应掌握“60~60~60”原则,即音量不超过最大音的60%,连续听的时间不超过60分钟、外界声音最好不超过60分贝;戴内置耳机听MP3的人要遵循“80~90原则”,即音量不超过最大音量的80%,连续听的时间不超过90分钟。

3. 症状早发现

经常听音乐的人应留意自己的听力情况,当出现耳鸣、耳发闷、头晕、注意力不集中等现象时,应该引起警惕,建议每年进行一次听力检查。接触噪音频繁,如娱乐场所演员及相关工作人员则建议每年检查两次。

4. 饮食补点锌

缺锌是导致老年性耳聋的一个重要原因,平时可以多吃鱼、牛肉、猪肝、鸡等富含锌的食物。另外,镁的缺乏也易导致听力减退,不妨多吃海带、紫菜、芝麻等。

5. 注意用耳卫生

良好的用耳卫生,对保护听力尤为重要,例如:预防耳内进水、不要经常掏耳朵。一旦外耳道内进水,可用棉签把水吸出,或用电吹风把耳内的水蒸发出来,保持耳内干燥。

其实,耳朵是个非常脆弱的器官,很容易“受伤”,一旦损伤,往往很难恢复! 希望大家一定要引起重视。助听器官网



联系我们

电话:400-876-3558

传真:0592-5791290

公司地址:厦门市思明区仙岳路486-102号


接收更多资讯

接收更多资讯

关注艾声公众号

Copyright ©2013–2019 厦门艾声听力科技连锁有限公司 闽ICP备12006824号-3 

免责声明

医疗器械经营许可证:闽厦食药监械经营备20140106


互联网药品信息服务资格证:(闽)非经营性20180013


 官网地图

4008763558

联系电话