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戴耳机听音乐不当可导致耳鸣耳聋

2019.11.08

  你还敢戴着耳机看手机追剧吗?南京一男子追剧3天患上神经性耳鸣。在全国爱耳日到来前夕,专家提醒,手机听音乐成听力下降的“头号杀手”。

  戴耳机听音乐,患上耳鸣

  马先生今年32岁,是个中学语文教师,一放寒假,平时工作紧张的弦放松下来,戴上耳机开始追剧。《大江大河》前一阵子很火,寒假里终于可以畅快地一睹为快了。连续追了三天,突然感觉左耳嗡嗡的,一开始以为是上火,没有管它。第三天马先生受不了了,来到南京市第二医院耳鼻喉科就诊。接诊的耳鼻喉科副主任医师王玉红给他做了电测听,发现左耳听力下降,诊断为神经性耳鸣。仔细询问,马先生说刷电视剧时就左耳戴了耳机。

  无独有偶,30岁的李先生也深受耳鸣的困扰,王主任经过仔细检查发现其右耳听力有轻微下降,再追问病史,得知其有晚上戴耳机听音乐入睡的习惯,第二天早上起床才拿掉耳机。

  王主任嘱咐这两个青年立刻停止使用耳机,并开了营养神经、疏通血管的药物给他们口服,让他们一定要定期复诊。

  手机听音乐成听力下降的“头号杀手”

  王主任说,如同长期用眼一样,长期用耳也会导致疲劳。许多人喜欢用耳机听歌、打游戏,并且觉得音量越大越好听,尤其在人多嘈杂的场所。这是因为人耳对低频不够敏感,调高音量能让各频率段的声音都展示出来,听感更丰富。可事实上,当你觉得低频听着舒服时,同步上升的中高频音量已经过响,很容易损伤听力。像李先生,人睡着时,听力系统还一直处于工作状态,戴耳机睡觉不仅伤听力,时间久了还容易造成耳道、耳廓充血,影响血液循环。

  最近,世界卫生组织发布的数据显示,目前全球12—35岁年轻人中,约有11亿人正面临无法逆转的听力损失风险,而个人音频设备音量过大例如使用手机听音乐是导致听力下降的“头号杀手”。如果不积极干预,预计到2050年有超过9亿人出现残疾性听力损失。

  王主任提醒,使用耳机时,首先要注意调整音量,同时不要长时间使用耳机。最好每隔半小时左右就取下耳机,让耳朵休息一下,避免内耳神经细胞疲劳受损。




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