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如何正确预防老年型耳聋

2020.11.03

  随着中国老年化社会的来临,在2030年中国60岁以上的人口将达到3.2亿,老年人的健康与生活一直备受关注,一些与老年人相关的疾病也备受关注,如心血管疾病、肿瘤等。其中老年认知功能障碍也越来越受到社会的关注,对于老年性聋与认知功能障碍的关注相对较少。老年性聋是由于人体老化过程中出现听觉系统的衰老,老年性聋已成为最常见的慢性病之一。

  老年性听力损失是机体在老化过程听觉器官功能衰退的体现,多因螺旋神经节细胞萎缩或耳蜗基底膜功能改变而导致。在临床上初期主要表现为高频听力损失,并逐渐发展为中频、低频听力损失。由于老年性听力损失患者常伴高调持续耳鸣,导致患者在言语识别中出现重听、耳背现象,并由此导致老年患者出现言语识别功能障碍。

  老年人群体听力损失和言语识别障碍发生比例较高,可能和年龄、噪音暴露、高血压、高血糖、吸烟(加重动脉粥样硬化)、遗传(使听觉系统易受损)等因素密切有关。

  如何预防老年性聋是关键

  1.避免各种噪音。长期处于噪声环境下,容易导致听力老化。

  2.避免使用耳毒性药物。如链霉素、庆大霉素、卡那霉素及新霉素等,以免发生药物中毒性耳聋。

  3.少吃高脂肪食物。血液中胆固醇浓度过高容易造成血管壁的粥样硬化,血管硬化使得内耳血液供应减少,听觉器官营养不良,导致听力减退或发生耳聋。

  4.戒除烟酒。吸烟会加重动脉粥样硬化。

  5.定期检测听力。发现听力有下降趋势,应及时干预。

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