耳朵是我们聆听世界的窗口，有了它，我们才享受到曼妙的音乐、倾心的交谈。常戴耳机会耳聋吗?，这是有可能的。常戴耳机会耳聋吗?听听专家怎么说

　　有关专家提出：高强度、长时间佩戴耳机，将对听力造成伤害。每次戴耳机不超过45分钟，间隔最少10分钟，每天戴耳机不超过三、四个小时。

　　比如：有人经常睡觉忘记摘耳机，一戴戴一宿。那么就会影响内耳毛细胞的血供，随着时间的延长，听力就会逐渐下降。那有人说，我就爱听歌，或者因为工作的需要，就得长时间戴耳机，该怎么办呢?

　　专家给你支招：

　　第一：选择头戴式气导耳机

　　常见的耳机分为头戴式入、耳式气导耳机，以及骨传导的耳机，你选伤害最小的就是头戴式气导耳机。入耳式耳机封闭性虽好，但带久了外耳道会有酸痛、胀感，会引起皮肤损伤，音量大了，对耳朵的伤害自然也大。骨导式耳机不通过外耳道和鼓膜传入声音，但它如果声音过大，一样会损害耳蜗。最终导致听力下降。

　　第二：不在噪声大的地方使用耳机，最大输出音量不超过60%

　　我们不要在环境噪声大的地方听耳机，同时最大输出音量不要超过60%。另外我们听的时间尽量每次小于一个小时。

　　第三：每次使用时间小于1小时

　　我们长时间使用耳机，听力会在高频声波部分受到损伤。如果我们听不到高频声波，我们就得去医院测试一下我们的听力了。

　　关爱耳朵，保护听力，远离最伤耳朵的十个习惯

　　1、地铁里听歌

　　2、长时间“煲电话粥”

　　3、用硬物掏耳朵

　　4、经常泡吧、去KTV

　　5:、身体过于疲劳、压力大

　　6、乘飞机时不注意做吞咽动作

　　7、滥用抗生素

　　8、游泳前后不注意检查耳朵

　　9、用力吸鼻涕

　　10、对感冒、鼻炎、咽炎不予理会