全国高考将在6月7日正式开启，千万学子走进考场，接受人生的新挑战。面对高考，不少学生容易压力过大，紧张。

为了迎接高考，不少同学白天长时间戴耳机学习；晚上还经常奋笔疾书，学到凌晨。这对耳朵来说，也是不小的负担。努力学习的同时，也要注意突发性耳聋的发生。

什么是突发性耳聋

中考、高考、研究生考试等各类考试前期，突发性耳聋很容易出现。特别是考试前夕学生压力过大，神经处于高度紧张中，听力极易在短期内下降造成突发性耳聋。

突发性耳聋是指短时间内突然发生的、原因不明的感音神经性听力损失。临床表现为原因不明，突然发生的听力下降；单侧听力下降最常见；可伴有耳鸣，耳闷或眩晕，恶心，呕吐等。

放松耳朵很重要

高考前护耳很重要，耳朵放松不容忽视
①保证充足的休息。每天必须保证充足的睡眠，尽可能做到早睡早起，休息好的身体才能更好面对高考。

②减少耳机的使用。如果一定要戴耳机，应尽量减少耳机的使用时间，千万不要边听耳机边入睡。在条件允许的情况下，可将其改为外放。日常更要远离噪音污染，防止听力受损。

③避免用棉签、耳勺等物品掏耳。不用棉签或其它不卫生的东西掏耳，如果耳内耵聍过多，出现闷堵感，最好是前往医院就诊。

④患上鼻炎、咽炎要积极治疗，防止引发耳部疾患。

高考前要关注一下耳朵的听力，看自己是否有听力下降，一旦发现，要及早去医院诊断和治疗。如果突聋不及时诊断和治疗，就有可能引起永久性听力下降。

高考是起点，不是终点，正确对待高考，既不能临阵过度紧张影响发挥，更要及早做好全面规划人生的思想准备。

最后，小艾祝愿所有考生自信登场，落笔生花。