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耳鸣会带来哪些影响,有耳鸣了应该怎么办?

2022.07.20

什么是耳鸣?

耳鸣是在缺乏外部声源的情况下,耳内或颅内产生嗡嗡、嘶鸣等不成形的异常声幻觉。这种声音感觉可以是一种或一种以上,并且持续一定的时间。耳鸣本身并不是一种疾病,它是一些疾病的症状。听力下降的患者常伴发耳鸣,耳鸣往往是听力系统出现障碍或者紊乱的一种症状表现。

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1.有的耳鸣有时间规律:比如在特定时间段发作,可能与病人的身体其他状态或周围环境有关。如夜间耳鸣,可能与夜间周围环境安静,或特定时间段血压高有关。

2.有的病人耳鸣症状单独存在,有的伴随其他症状,如耳聋、眩晕、头痛等。

耳鸣会带来哪些影响?

耳鸣所带来的影响可以表现在日常生活、社会交往和工作的方方面面,其危害不可轻视。长期受到耳鸣的影响,耳鸣患者可能会出现一些情绪困扰、抑郁等状况。具体来说,耳鸣所带来的影响包括:

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对睡眠的影响,耳鸣困扰下难以入睡,导致睡眠质量变差;
对工作的影响,耳鸣可能导致注意力变差,状态变差,影响到工作效率;

对听力的影响,长期耳鸣很可能对听力有较大影响,甚至可能会引起听力下降。

有耳鸣了应该怎么办?

观察耳鸣是突然发生还是缓慢发生持续存在。如果耳鸣是突然发生的,持续时间短,可以观察看看是否会自行消退;如果耳鸣是持续出现,而且导致听力慢慢下降的,那么尽快前往医院进行检查。

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年轻人也容易因为精神紧张等出现耳鸣,常伴有头晕、失眠、腰酸、乏力等。尤其是现代社会白领和上班族,重压之下耳鸣发病率越来越高。


进行适当休息,加强锻炼增强体魄,日常饮食可以清淡一些。如果耳鸣已经开始影响日常生活,影响听力,请及时就医。





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