(1)固定作息时间每天坚持固定的时间上床睡觉和早起，在保证充足睡眠的同时，不断地强化自己固定的生物钟，长此以往就可以养成良好的作息习惯。这种方法可能不会快速解决你的失眠问题，却是改善睡眠非常重要的一步。(2)少喝或不喝咖啡咖啡是很多人钟爱的饮品，但咖啡...
生理性耳鸣就是人体正常生理活动所引起的耳鸣，如我们用手捂住耳朵，或者是侧卧位耳朵接触枕头时，就能听见耳内嗡嗡作响，也就感觉耳鸣的存在。但一撒手或一翻身，耳鸣声就没有了。如果我们走进一间建造很特殊的隔音室或消音室内，几乎每个人，尤其是50岁以上的人耳...
耳鸣在现代生活中比较常见的疾病，各个年龄阶段都有可能受到它的困扰。它的出现，不仅影响患者朋友的听力，而且还会对人们的正常的生活、学习和工作造成很大的影响。所以了解它的原因，做好一些预防工作很重要。1、压力：近年来，白领阶层人群耳鸣的发生率明显增加。...
正常人耳能听到的声音的频率范围在20Hz-20000Hz。高频声音信息对于定位及言语清晰度上都有重要作用，听力损失极重度的用户在助听器补偿时很难接收到足够的高频信息，导致言语清晰度及定位能力下降。听力损失者大多需要通过配戴助听器来补偿各频率的缺失，而能听到的...
有人说，助听器很贵——这是我们在日常助听器验配工作中遇到很多的问题。确实，动辄几千上万的价格对很多人来说都不是小数目，但要分开几个方面去看待这个问题。首先，人的健康是无价的。由于有了听力问题，听不到别人的声音，听不到电话，听不到电视，不要说正常的学...
1.助听器远离热源(吹风机、汽车操作箱、仪表盘等)2.确保在将助听器放入盒中时不要扭曲或挤压导线3.充电温度推荐5-40摄氏度，低温可能导致助听器无法充电，此时需到温暖的地方或者给机器捂热来完成充电4.需自行在充电盒中放入配套干燥剂，将印有文字的一面朝向排气孔...
