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常见的健康谣言,各个击破

2019.09.17

  01、适量喝酒,有益健康?假的!

  酒精是世卫组织认可的Ⅰ类致癌物,即对人为确定致癌!世界顶级医学期刊《柳叶刀》也指出:喝酒直接导致了全球280万人的死亡。

  其实,不饮酒才能对健康有益,酒精摄入的“适量”其实就是零啊!

  02、中药不会伤身?假的!

  常言道“是药三分毒”说的是任何一种药物,在剂量不明确的情况下都可以成为毒药。中药的不良反应为“尚不明确”指的并非是没有不良反应,医学上因为服用了过多的中药而导致肝肾功能损害的案例比比皆是。

  水喝多了都会伤身体,何况是药呢?请记住,中药不是补品、也不可以随意服用。如需用药一定要遵医嘱,或听从药师的指导。

  03、输液可以疏通血管?假的!

  “输液通血管”没有任何科学依据,从医学上讲,如果人生病了,应遵守“能吃药不注射、能注射不输液”的原则。盲目输液反而可能引起心衰、药物过敏反应等情况,诱发或加重疾病。

  另外,真正能够疏通血管的是溶栓类药物,若被医生诊断为“血栓”,请遵照医嘱,及时进行溶栓治疗,以免耽误最佳治疗时机。

  04、美容院按摩乳腺能治病?假的!

  乳腺按摩害人不浅!一来,美容院的“技师”不具备行医资格,无法对疾病做出准确的诊断。一般来说,按摩精油中都含有雌激素成分,在雌激素的作用下,普通的乳腺疾病(如良性肿瘤)很可能受到刺激而恶变!因此,乳腺按摩实在使不得。

  除此而外,美容院的爆款服务——卵巢按摩也同样不可取哦~小仙女们若自觉身体有异样一定要求助正规医院的医生,免得花了钱又伤了身,实在划不来!

  05、趁热吃,对肠胃更好?假的!

  中国是食道癌发病最高的国家,追根溯源,竟是因为这句“趁热吃”!事实上,温度在65℃的食物被世界卫生组织定义为Ⅱ类致癌物!除此而外,趁热吃,不烫嘴吗?

  食道、胃等消化器官的人体“感受度”比较差,而且即使食道烫伤了,人体也很难有知觉。为了消化系统健康,还是放凉了再吃吧!

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